MIT DEM RICHTIGEN ESSEN FIT ZUM FIRMENLAUF

MIT DEM RICHTIGEN ESSEN FIT ZUM FIRMENLAUF

In wenigen Tagen findet der 17. münz firmenlauf in Koblenz statt.

Neben dem reinem Training ist auch die richtige Ernährung ein wichtiger Erfolgsfaktor.

Als „echter Klassiker“ wird dabei immer gerne auf Nudeln gesetzt.

Hier erfahrt ihr,  warum Kartoffeln die bessere Alternative sind und worauf ihr beim Essen vor
dem Wettkampf noch achten solltet.

Leave a comment

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.