münz silvesterlauf 2017

Dezember 31 2017
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Montabaur Mons-Tabor-Bad
Eifelstraße
56410 Montabaur, Deutschland
11:00 - 13:00

münz firmenlauf 2018

Juni 22 2018
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Koblenz | Deutsches Eck
Danziger Freiheit
56068 Koblenz , Deutschland
17:00

münz transalp 2018

August 15 2018
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Annecy
Frankreich (mit Korsika)
All day

münz laufseminar im Frühling 2018

März 17 2018
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Montabaur
Rudolf-Diesel-Str. 6
56410 Montabaur, Deutschland
09:00 - 17:00

Griesson – de Beukelaer Stadtlauf Polch 2018

September 23 2018
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Forum Polch
Heinz-Gries Straße
56751 Polch, Deutschland
23:00

münz halloweenlauf 2018

Oktober 31 2018
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Kobern-Gondorf / Marktplatz
Marktplatz
56330 Kobern-Gondorf, Deutschland
18:00 - 21:00
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Vergangene Veranstaltungen

31 Dezember 2017
24 Dezember 2017

Frohe Weihnachten 2017

24. Dezember 2017 - 26. Dezember 2017
23 Dezember 2017
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18 Februar 2018
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17 März 2018
18 Mai 2018

Ladies Run 2018

17:00 - 20:00
19 Mai 2018
22 Juni 2018
24 Juni 2018
08 Juli 2018
21 Juli 2018

CANYON night ride 300 2018

21. Juli - 22. Juli
15 August 2018
29 September 2018
21 Oktober 2018
31 Oktober 2018
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Blog

Fotos münz silvesterlauf sind online!

10.000 Fotos von den Starts, der Strecke und dem Zieleinlauf beim münz silvesterlauf 2017 stehen auf www.muenz-sportbild zum kostenlosen Download bereit. Ein herzliches Dankeschön richten wir an unseren Fotografen Ingo Schwenk und sein Team sowie an unsere Sponsoren, ohne deren finanzielles Engagement der kostenlose Fotodownload nicht möglich wäre. Viel Spaß mit den Fotos! Wusstet ihr […]

Rhein-Zeitung berichtet über den münz silvesterlauf

Hier könnt Ihr den Artikel der Rhein-Zeitung zum münz silvesterlauf lesen Montabaur/Bad Kreuznach/ Waldböckelheim Rötsch landet auf dem undankbaren vierten Platz 01.01.2018, 17:59 Uhr Die Silvesterläufe liegen voll im Trend – und auch die Rhein-Hunsrücker Athleten waren bei den Rennen in Montabaur, Bad Kreuznach und Waldböckelheim gut unterwegs. Ein Blick auf die Ergebnisse der regionalen […]

Atemlos durch die Nacht….. Artikel der RZ über Mirkos Spendenlauf

Der guten Sache wegen: Im Laufschritt von Mayen nach Montabaur Elvira Bell 30.12.2017, 10:00 Uhr Hat der nichts Besseres zu tun? Und das ausgerechnet an Silvester? Und dann auch noch nachts? Die Antwort: Es ist wohl das Beste, was Mirko Dreiser und seine Mitstreiter tun können. In der Nacht auf Silvester starten sie zu einem […]

Zitate

Hallo Münz-Team,
hallo Klaus und Rüdiger,

vielen lieben Dank für das tolle Laufseminar am vergangenen Samstag. Sowohl der absolut kurzweilig gestaltete Theorieteil, als auch die Analysen waren perfekt und sehr gut verständlich wiedergegeben. Die neu erlernten Techniken kann man in der Praxis gut umsetzen und erzielt dadurch ein besseres Laufergebnis.
Danke auch für die Bereitstellung der Leckereien und die Vorbereitungen im superschönen Seminarraum des Münz-Gebäudes.

LG Judith Becker

Judith zum Laufseminar 2107

Liebes münz TEAM,
eine absolut gelungene Veranstaltung heute!!! Und dass trotz der Kälte. (…) Dank für euer Engagement der letzten vielen Jahre und dafür, dass ihr uns insbesondere mit dem Silvesterlauf ein prima Motivation gebt, fit durch den Winter zu kommen. Was uns fehlen würde ohne euch, ist ansatzweise mit dem ausgefallenen Firmenlauf deutlich geworden. Insofern habt größten Dank für das, was ihr für uns, für die Region und den Sport in der Region tut. Unsere heutige Fitness haben wir ein gutes Stück weit euch zu verdanken. Bitte macht noch ganz lange weiter!!!

Danny Faltis, münz silvesterlauf 2016

Ich hätte nie gedacht, das schwimmen so viel Spaß machen kann!
Großes Lob an Trainerin und Veranstalter!

Sabine Dichscheid, Teilnehmerin

ich erinnere mich gerne an den wilden run durch das Keramikmuseum – tolle Aktion!!!

Monika Gass auf facebook

„Das Seminar hat meine Erwartungen definitv übertroffen!!! Es hat sooooo viiiiel Spaß gemacht!!!
Für mich als relativem Läuferanfänger waren es sehr viele wertvolle Informationen auf einmal, die ich für mich jetzt erst mal nach Priorität und Umsetzungsvermögen sortieren muss. Klare Ansage der beiden Referenten: Nicht alles auf einmal wollen, eins nach dem anderen und als erstes Schuhe richtig binden (es klingt so banal, ist aber wichtig).
Da wäre ich auch schon bei den Referenten: Ein top kompetentes Team, das sich hervorragend ergänzt hat und uns nicht zuletzt im Stadion zu jeder neuen Laufrunde motiviert hat. Es hat viel Spaß gemacht und der Tag verging wie im Flug. Die Informationen und Tipps waren so pragmatisch vorgetragen, dass man diese sofort in die Praxis umsetzen kann.
Ich habe von diesem Tag zudem sehr viel Motivation zur Verbesserung meines Laufstils mitgenommen, weiß jetzt, worauf ich zu achten habe und habe nun noch mehr Lust zum Laufen. Ich kann dieses Seminar nur weiterempfehlen und denke, dass ich es in 2 – 3 Jahren (spätestens) als Auffrischung erneut besuchen werde.
Herzlichen Dank an Sie und das Referenten-Team!“

Uli Sontheimer

Uli Sontheimer zum münz Laufseminar

Unsere veranstaltungsübergreifenden Sponsoren und Partner

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